Wellness magazin - Kineziológia

Gondolatébresztés 4. rész

Végre igazi tél van. Hiszen most van itt az ideje! Havazzon, legyen hideg, ez a természet rendje. Élvezzük ki mi is, ahogyan a gyerekek, örüljünk velük! Sétáljunk, szánkózzunk, vagy vigyük el gyermekeinket, unokáinkat, szerezzünk nekik örömet! Engem mindig csodálattal tölt el a négy évszak változása. Az ősz, a gyönyörű, szép színes leveleivel, gyümölcseivel, borával… A tél a vakító hófehérséggel, a szikrázó, csillogó hóval, a kandalló melegével…

Dátum: 2012. 02. 09. 11:00        Forrás: Aranyosi Éva

Gondolatébresztés 3. rész

Jó, ha tudjuk, hogy az ember alapjában társas lény. Többnyire nem szeretünk egyedül lenni. Szeretjük, ha van párkapcsolatunk, ha vannak barátaink, ha jó a családi kapcsolatunk, a munkahelyünkön is jól kijövünk a kollégáinkkal, főnökünkkel. Sajnos ez nem mindig alakul a vágyaink szerint. Rossz kapcsolatoktól szenvedünk, nem tudunk kezelni konfliktusokat, nem találjuk a megfelelő, kapcsolatteremtő szavakat sem. Tanuljunk meg beszélgetni, mert a híd két ember közt mindig a kommunikáció.

Dátum: 2011. 11. 11. 15:04        Forrás: Aranyosi Éva

Gondolatébresztés 2. rész

A barátaink, a családtagjaink, a szeretteink, a párunk, a gyermekeink nem birtokolhatóak, mint valami tárgyak. Ők Önmaguké, ahogyan Mi sem vagyunk senki tulajdona.

"Aki elment, az elment, mondta anyám, sohse keseregjetek a kósza lélek után. Aki elment, az elment, mondtam én is, de ugyanekkor mélységesen éreztem, aki egyszer nálunk volt, az többé sohasem mehet el tőlünk egészen." Kassák Lajos

Éljük az életünket, és nagyon jó, ha sokan szeretnek minket, és mi is sok embert szerethetünk.

Dátum: 2011. 11. 04. 13:48        Forrás: Aranyosi Éva

Gondolatébresztés 1. rész

Gondolatébresztő sorozatomat olyan szándékkal találtam ki, hogy a hétköznapi életünket ne csak elviseljük, ne csak tengessük a napjainkat sorban egymás után, hanem örömet is találjunk abban, hogy élünk. Jobbak legyünk egymáshoz, így javítva a világot, egyénenként szorgoskodva, hiszen az óceán is cseppekből áll. Lássunk is, ne csak nézzünk! Váljon tudatossá, hogy mi az, amit nem jól teszünk, és ki tudunk javítani annak érdekében, hogy boldogabbak lehessünk.

Dátum: 2011. 10. 27. 17:29        Forrás: Aranyosi Éva

Szakítás után

"Az élet minden csatája arra jó, hogy tanuljunk valamit belőle, még azokból is, amelyeket elveszítünk." Paulo Coelho

Az idei évben sok fiatal nő és férfi keresett fel olyan nehézséggel, hogy a szakítás után vagy Ő maga, vagy a volt párja nem tud tovább lépni. Visszahúzzák az emlékek, az együtt töltött idő, ami a szenvedés közben megszépül. Közben megfeledkeznek a szakítás valódi okáról. Nehéz döntés volt, sok fájdalom előzte meg, ami több esetben évekig tartott. Bántottak, becsaptak, hazudtak, megcsaltak, megaláztak, nem figyeltek oda ránk és sorolhatnám. Mégis siratjuk az elmúlását.

Annyira rossz egyedül, hogy még szenvedve is jobb?

Dátum: 2011. 10. 22. 15:03        Forrás: Aranyosi Éva

Gyerekszáj

Amikor nehéz nem együtt sírni valakivel… Egy kislány az anyukájával jött hozzám. Hármasban kezdünk beszélgetni, a gondjaikról: rendszeres családi veszekedések, durva káromkodások, megfélemlítések otthon, az édesapa részéről. Kilenc évesen ezt nehezen viseli az ember gyermeke. Anya gyenge, nem védekezik, nem védi meg lányát sem. Válni, változtatni képtelen, úgy érzi, nincs rá lehetősége, fél, szorong és aggódik. Érzi a tehetetlenségét és a helyzet súlyosságát, ezért kér, segítsek a kislányának, hogy legalább neki „könnyebb” legyen.

Dátum: 2011. 05. 15. 17:43        Forrás: Aranyosi Éva

Együtt, egyedül

Az érzelmek - mint például a szerelem - nem öregszenek meg a testünkkel együtt. Az érzelmek egy olyan világ részei, amit nem ismerek, de ebben a világban nincs idő, sem tér, sem határok.” Paulo Coelho Az utóbbi időkben egyre több olyan nő és férfi kliens keresett fel, akiknek az a problémájuk, hogy gyermekeik „kirepültek a családi fészekből”, ezért feleslegesnek érzik magukat, illetve nem találják a helyüket így 40-50 felett. Hogyan találjunk újra egymásra a párkapcsolatunkban? Valószínű, hogy azért szembesülök mostanában ezzel a témával egyre többször, mert az én családomban is most jött el az idő, hogy el tudjam engedni felnőtté vált fiamat.

Dátum: 2011. 02. 07. 13:46        Forrás: Aranyosi Éva

GONDOLATOK

Azt mondják, életünk első 6-7 évében kell megkapnunk mindent, amiből egész életünkben gazdálkodni fogunk. Ami ekkor kimarad, érzelmileg, lelkileg, értékrendileg, az örökre hiányozni fog. Pótolhatatlan! Szülőként igyekszünk megtanítani mindent, amit mi is megtanultunk generációról-generációra. Megtanítjuk, amit helyesnek vélünk. Viselkedésünk is elsajátítandó értékű lesz. A mi reakcióink az Ő reakciója lesz, a mi viselkedésünk az Ő viselkedése lesz, stresszre, váratlan helyzetre, örömre, bánatra egyaránt. Fontos megtanítani a kisgyermekünknek a választás szabadságát, a következményeivel együtt. Így lesz majd képes felelősséget vállalni.

Dátum: 2011. 01. 15. 19:21        Forrás: Aranyosi Éva

Legyél az apukám!

Egy kis útmutatás a kezdő apukáknak…

Dátum: 2010. 10. 01. 10:48        Forrás: Aranyosi Éva

Gyermekeink nevelése - másképp (2. rész)

Előfordul-e, hogy gyermekünk jelenlétében panaszkodunk másik felnőttnek, hogy nem bírunk vele? Abban a pillanatban, hogy a gyermek meghallja ezt, már tudja, a szülő gyenge, tehát őneki kell erősnek lennie. A szülő fölé fog emelkedni. És valóban ez történik: övé lesz az irányítás, kész a szerepcsere. Sokszor alakul egy család élete úgy, hogy a gyermek belekerül egyik napról a másikra a felnőtt szerepbe: ilyen a szülők válása, vagy egyik szülő halála – amikor a gyermek társául, barátjául szerződik anyának, apának.

Dátum: 2010. 05. 29. 10:58